بروتين الصويا سوينو – 200 غ

خيارات أخرى

• 200 غ
• 400 غ
• 1000 غ

طريقة التحضير (كما على العبوة)

1. 1

   انقع بروتين الصويا في لتر من الماء الدافئ لمدة 30 دقيقة.

2. 2

   تخلّص من الماء الزائد بالرجّ 2 إلى 3 مرات؛ البروتين جاهز.

3. 3

   تبّله بنكهات وتوابل مختلفة مثل الثوم والكاتشب والفلفل.

4. 4

   أضفه إلى الأطباق المنزلية مثل المعكرونة والكفتة والهمبرغر والبيتزا.